「ささいなことにもすぐに『動揺』してしまうあなたへ」 エレイン・Ｎ・アーロン 著

ちょっと久しぶりです。平成最後の更新です。（ＧＷは家の片付け）
このところ精神的にいまいちで（当時は必死だったのか、人間関係の後遺症が今になってじわじわ来ているのです）、睡眠にも少し影響してきました。

趣味のことにあまり気が向かなくなって、心に関係した本です。


「ささいなことにもすぐに『動揺』してしまうあなたへ」　　エレイン・Ｎ・アーロン　著　　冨田香里　訳

ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。

• 作者: エレイン・N. アーロン
• 出版社/メーカー: 講談社
• 発売日: 2000/12
• メディア: 単行本

この本はタイトルにひかれて手にとりました。

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