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「薬膳の食卓 365日」 川手鮎子 著 [食事・健康]

久しぶりに健康に関する本です。

新聞で広告を見つけて、身体に役立ちそうで借りました。
予想以上にボリュームがあって、読み応えがあります。

「薬膳の食卓365日」   川手鮎子

心も体ももっと、ととのう 薬膳の食卓365日──季節によりそい おだやかに楽しむ食

心も体ももっと、ととのう 薬膳の食卓365日──季節によりそい おだやかに楽しむ食

  • 作者: 川手 鮎子
  • 出版社/メーカー: 自由国民社
  • 発売日: 2023/11/02
  • メディア: 単行本


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「堤未果のショック・ドクトリン」 堤未果 著 [本(新書/その他)]

気になっていた本を読みました。

「堤未果のショック・ドクトリン 政府のやりたい放題から身を守る方法」   堤未果

堤未果のショック・ドクトリン 政府のやりたい放題から身を守る方法 (幻冬舎新書)

堤未果のショック・ドクトリン 政府のやりたい放題から身を守る方法 (幻冬舎新書)

  • 作者: 堤未果
  • 出版社/メーカー: 幻冬舎
  • 発売日: 2023/05/31
  • メディア: Kindle版

「ショック・ドクトリン」とはテロや大災害など、恐怖で国民が思考停止している最中に、為政者や巨大資本が、どさくさ紛れに過激な政策を推し進める、悪魔の手法だという。

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日々の生活(2024年春 その2) [食事・健康]

GWが終わりです。今年は結構、働いた(?)かな。
天気が良い日が多くて、洗たく(シーツなど大物)をしたり、衣類の入れ替えをしていると、やりたいことが(片づけ)がどんどんふえてしまった。
以前からやりそびれていたこともできて、久しぶりの充実感でした。(もちろん買物へ行ったり、外へ出るのも気持ちよかったです。)


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