「ささいなことにもすぐに『動揺』してしまうあなたへ」 エレイン・N・アーロン 著 [本(新書/心理・教育)]
ちょっと久しぶりです。平成最後の更新です。(GWは家の片付け)
このところ精神的にいまいちで(当時は必死だったのか、人間関係の後遺症が今になってじわじわ来ているのです)、睡眠にも少し影響してきました。
趣味のことにあまり気が向かなくなって、心に関係した本です。
「ささいなことにもすぐに『動揺』してしまうあなたへ」 エレイン・N・アーロン 著 冨田香里 訳
この本はタイトルにひかれて手にとりました。
このところ精神的にいまいちで(当時は必死だったのか、人間関係の後遺症が今になってじわじわ来ているのです)、睡眠にも少し影響してきました。
趣味のことにあまり気が向かなくなって、心に関係した本です。
「ささいなことにもすぐに『動揺』してしまうあなたへ」 エレイン・N・アーロン 著 冨田香里 訳
この本はタイトルにひかれて手にとりました。